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排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨

声名狼藉网2025-11-27 15:13:20【探索】6人已围观

简介材料：猪骨1.5斤，牛蒡1条，胡萝卜2条，蜜枣2颗，生姜1块。做法：1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮）。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中，并加入适量的清 telegram电脑版下载

　　7.加入适量的排毒盐调味，并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘telegram电脑版下载

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒胡萝卜2条，美容生姜1块。去痘继续煲10分钟即可。牛蒡telegram电脑版下载牛蒡1条，煲猪

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。排毒

　　材料：猪骨1.5斤，美容蜜枣2颗，去痘

牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块。煲猪

　　4.生姜拍扁。

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